20 мая 2019
В закладки
Обсудить
Жалоба
16+
Выпускникам рекомендовали не принимать успокоительное перед ЕГЭ
Выпускникам не стоит принимать успокоительные препараты перед экзаменами из-за риска снижения работоспособности или аллергической реакции, сообщил заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации Клинической психиатрической больницы имени Алексеева столичного департамента здравоохранения Никита Чернов.
По его словам, заранее можно попробовать освоить дыхательные практики и методы работы с вниманием.
Он отметил, что тревога и напряжение являются нормальной реакцией психики на стресс.
Источник: m24.ru
"Принимать лекарства, даже такие вроде бы безобидные, как валерьянка, без советов с врачом не стоит не только перед экзаменом, но и в других ситуациях. Вы не знаете, как этот препарат подействует на ваш организм, и совершенно не исключена ситуация, что вы настолько успокоитесь, что ваше внимание и работоспособность существенно снизятся или у вас вдруг обнаружится аллергия", – рассказал Чернов Агентству "Москва".
По его словам, заранее можно попробовать освоить дыхательные практики и методы работы с вниманием.
"Если все же вы считаете, что без медикаментозной поддержки не обойтись, посоветуйтесь с врачом", – добавил специалист.
Он отметил, что тревога и напряжение являются нормальной реакцией психики на стресс.