Водитель автомобиля начал торможение. За первую секунду после начала торможения автомобиль проехал 45 м, а за каждую следующую секунду он проезжал на 7 м меньше, чем за предыдущую. Сколько метров автомобиль прошёл за первые 4 секунды торможения?