Задание 3. Как я преодолеваю страх

Расскажите о том, как Вы обычно справляетесь со страхом

Не забудьте рассказать:

→ Что это был за страх и в какой ситуации он появился?

→ Какие чувства вы испытывали в тот момент?

→ Что помогло вам справиться со страхом?

→ Какой вывод вы сделали для себя из этой ситуации?

Карточка собеседника

Задание 4. Как я преодолеваю страх

1) Чего люди чаще всего боятся?
2) Может ли страх быть полезным?
3) Как страх связан с неуверенностью в себе?